Noticias 22-03-22 7:02 AM
Si señores/as, este domingo otra vez a cambiar la hora. Dos veces al año nos toca, ya no cambiar la hora, sino además aguantar los típicos comentarios de profesionales de la salud advirtiendo los perjuicios que supone para el cuerpo humano «tal» desajuste.
Y también en los últimos años se van repitiendo las propuestas de diferentes países y organizaciones para suprimir el cambio de hora. Claro esta que estas propuestas se diluyen en el tiempo una vez pasado el día del cambio de hora y también cuando se plantea que horario debe permanecer, el de verano o el de invierno.
Contenido
La noticia
El próximo domingo 27 de marzo se adelanta la hora en España. Cada mes de marzo, se reajustan los relojes para entrar en el cambio de hora de verano. Este cambio se produce el último domingo del mes de marzo.
Adelantar los relojes una hora
Con el cambio de hora de verano se adelantan los relojes una hora. Es decir, hay que adelantar el reloj de las 2.00 a las 3.00 de la madrugada. Una práctica que sirve para ahorrar energía y provechar las horas de luz solar que el hemisferio norte disfruta en la época de verano. (Publico)
Historia del cambio de hora
A pesar de que España se rige por la hora del meridiano de Greenwich, el horario de nuestro país no se corresponde con el de su situación geográfica. Y es que la península se encuentra al oeste del meridiano, siendo su horario «correspondiente» el que tienen las islas Canarias, Portugal y Reino Unido. ¿Por qué entonces no comparte la hora del reloj con ellos?
El meridiano de Madrid (situado 3 grados y 41 minutos al oeste) marcaba la hora civil en la España del siglo XIX. Dependiendo de su situación en el mapa, cada provincia tenía una hora. Un gallego y un balear, por lo tanto, veían salir el sol a horas diferentes.
Durante la conferencia del meridiano de 1884, se intentó regular esa diferencia horaria. Fue entonces cuando se estableció el meridiano de Greenwich como el punto cero. Más tarde, en 1912, la conferencia de París sirvió para aprobar el huso horario cada 15 grados de longitud.
A comienzos del siglo XX, el gobierno español decidió sumarse a la hora oficial regida por el meridiano de Greenwich, nombrada como «Greenwich Meridian Time» («GMT»). Fue entonces cuando se aplicó la hora a todo el territorio español, incluidas entonces las islas Canarias.
En 1907, William Willett (constructor inglés) propuso el adelanto y atraso horario en primavera y en otoño. No sería hasta 1918 cuando el cambio pasó a regularse de manera internacional y se aplicó el «horario de verano» o «Daylight Saving Time» («DST») en todo el mundo.
En España, sin embargo, el tema del horario siempre ha funcionado de manera distinta. A comienzos de la Guerra Civil, por ejemplo, la zona republicana y la zona nacional marcaban horas distintas en sus relojes. Al finalizar la guerra, el horario se unificó.
El mayor de los cambios vino en 1940, cuando el territorio de la península y Baleares entraron a formar parte del horario «GMT+1», pasando a compartir huso horario con Berlín. Es el horario que se conoce hoy como «CET» («Central European Time»).
La última de las transformacines del horario español llegó en 1981, cuando se estableció el cambio de hora el último domingo de marzo y el último domingo de septiembre. En 1996, el cambio de hora de verano al de invierno se trasladó al último domingo de octubre.
Otra Noticia
El Senado de EE.UU. aprueba suprimir el cambio de hora
El Senado de Estados Unidos aprobó este martes por unanimidad suprimir el cambio de hora y quedarse con el horario de verano para tener tardes más luminosas, una iniciativa que tiene que ser ratificada ahora por la Cámara de Representantes. La medida, que entraría en vigor en noviembre del 2023, haría permanente el horario de verano, de manera que Estados Unidos dejaría de cambiar la hora dos veces por año.
Ventajas del horario de verano
En marzo adelantamos una hora el reloj dando inicio al horario de verano, caracterizado por tener más horas de sol por la tarde, lo que es una de las principales ventajas que destacan los defensores de este horario, pero el horario de verano aporta otros beneficios:
Al anochecer más tarde disponemos de más horas de luz después del trabajo para dedicar al ocio, lo que tiene como consecuencia positiva que la gente se anima a salir más. Esto se debe a que el reloj biológico del cerebro se activa con la luz solar que además ayuda a adaptar al organismo a las horas de alimentación y actividad física.
Otra consecuencia de tener las tardes más largas es que se consume menos televisión durante el horario de verano y disminuyen los robos ya que se producen más de noche.
La repercusión en la salud también es positiva porque distintos estudios avalan que hay menos ataques al corazón y se producen menos accidentes de tráfico.
Desde el punto de vista del ahorro energético, con el horario de verano se ajustan más las rutinas diarias a la duración del día lo que contribuye al ahorro de energía, sobre todo, en los países que están en latitudes lejos del ecuador y de los polos.
Ventajas del horario de invierno
Mantener el horario de invierno todo el año significa que podríamos levantarnos con más luz, lo que podría servir para adelantar los horarios y el sueño. El laboratorio de cronobiología de la Universidad de Murcia defiende la opción del horario de invierno porque solo tendríamos un retraso de una hora con respecto al horario que nos corresponde por nuestro meridiano.
Con el horario de invierno, el sol sale una hora antes. El problema es que en las ciudades situadas más al este amanecería mucho antes que en las ciudades del oeste. Por ejemplo, en Barcelona a las 5.18 comenzaría el día lo que supone adaptar las actividades a esa hora, mientras que en Coruña lo haría a las 6. Por la noche, en los meses de verano, el sol se pondría a las 8 en Cataluña y una hora más tarde en Galicia.
Desde el punto de vista de la salud, el cambio de hora dos veces al año provoca algunos trastornos principalmente a niños y mayores, pero con el horario de invierno es más fácil ajustar el reloj interno de las personas.
En lo que respecta al sueño, la Sociedad Española de Sueño lo tiene claro: es mejor el horario de invierno porque promueve un ritmo biológico más estable, mejora el rendimiento intelectual y disminuye la aparición de insomnio y depresión, entre otras enfermedades.
Con el horario de invierno estamos más cerca de la hora solar que nos corresponde, pues solo hay una hora de diferencia con respecto a nuestro meridiano.
Conclusión
Creo que la única conclusión es que los gobiernos y las organizaciones no se ponen de acuerdo y que rebrota la discusión en cada cambio horario. Y en el caso de EEUU, falta la ratificación de la cámara de representantes y si es así se pospone a 2023. Creo yo que el año que vienes estarán en la misma situación, o sea sin decisión alguna.
Comparte esto:
Me gusta esto:
Me gustaCargando…
